Over mij

Leven met betekenis en doelen

Het verlies van mijn vader op jonge leeftijd heeft mijn blik op het leven voorgoed veranderd. Het deed me beseffen hoe kwetsbaar het leven is en dat ik geen spijt wil hebben van dingen die ik niet geprobeerd heb. Na 17 jaar in de corporate wereld en 7 jaar in het hoger onderwijs, besloot ik bewuster te kiezen voor wat voor mij écht belangrijk is: welzijn, persoonlijke groei en betekenisvolle keuzes voor mezelf en onze planeet. Daarom combineer ik mijn werk als docent aan de Thomas More Hogeschool in Mechelen met mijn passie voor ademcoaching en plantaardige voeding. 

Ik heb altijd al een grote interesse gehad in gezonde voeding en koken met natuurlijke ingrediënten. Deze passie heeft me door de jaren heen steeds verder geleid. Door mezelf om te scholen tot gecertificeerd ademcoach en plant-based professional ontdekte ik hoe kleine, bewuste stappen niet alleen je gezondheid verbeteren, maar je ook dichter bij jezelf brengen. Ik bied ademcoaching en plantaardige kookworkshops aan om mensen veerkracht, balans en energie helpen terug te vinden.

Wat mij drijft, is de overtuiging dat iedereen de kracht heeft om een leven te creëren dat in lijn ligt met wie ze écht zijn. Soms vraagt dat lef, diep en veel graven, maar juist die stappen brengen je dichter bij een leven vol betekenis en voldoening.

Mijn ervaring

Ik heb me bijgeschoold in ademwerk (TT Breathwork®-instructeur & Oxygen Advantage®-instructeur), plantaardige voeding (professional plant-based & vegan desserts Rouxbe®) en coaching (Bettermindsacademy). Deze kennis gebruik ik om praktische tools, technieken en inzichten te bieden waarmee jij écht tot actie komt. 

Klaar om jouw koers te bepalen?

Voel je dat het tijd is om bewuster te leven en keuzes te maken die écht bij je passen? Laten we samen ontdekken hoe ademhaling en plantaardige voeding je kunnen helpen om een leven te creëren dat in balans is en vol energie zit.

Liefs, Annelies